Monthly Archives: 7月 2014

2014年7月26日

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  みなさん ようこそ!   このブログを通じて    『 小川式ダイレクト健康システム 』   の健康に関する情報をお伝えしていきます。   バイブルとして活用できるよ […]


水分の摂取って・・ウォーターだけですか?

  水の摂取は昨日も・・お伝えしましたが! どれだけとるの??と問い合わせがありましたので、皆さんにも「2500ml」と言われてますよ。 水のみでは・・・とると**「水毒症」になりますが・・・。 ★上手なとり方 […]


運動する時 水・お茶・ジュース何を飲みますか?

患者さんに何を飲みますか?と伺うと・・・ 水とかお茶とか・・。 以外に水分は水が多くとられているようです。 そこで提案です! 大半の方は水を飲めばいいと思っておられますが、塩の含まれているものをお勧めします。水よりも早く […]